Använd din hjärna så du utnyttjar dess fulla potential - i dagens digitaliserade samhälle, i det öppna kontoret och på fritiden. Föreläsningen utgår från aktuell och relevant forskning kopplad till ämnet, samt bygger på boken ”Din hjärna från 2008 är effektivare än den du har idag. Så kan du återställa den.” Tidningen Må Bra skriver: Ska du läsa en enda bok i år så välj […] Skrämmande och livsviktig läsning om hur vår samtid påverkar vårt mående och vår tankeförmåga. Extremt motiverande till förändringar!”

Tomas Dalström, bokens författare, förklarar vad som händer när du läser, skriver, lär dig och är kreativ – med utgångspunkt från hjärnan. Han beskriver också varför hjärnan påverkas när vi arbetar på fel sätt – och hur det påverkar resultatet av det du gör. Tomas Dalström pratar även om hur du ska tänka och göra för att utnyttja hjärnans fulla potential. Du får konkreta råd och tips från forskare på hur du kan arbeta på ett bättre och effektivare sätt. Föreläsningen behandlar även viktiga ämnen som vad som händer med oss när vi arbetar i öppna landskap och ständigt blir störda, och vad som egentligen sker när du försöker vara effektiva genom att göra många saker samtidigt, multitaskar.

Innehåll

• Multitasking
• Öppna kontor och andra störande miljöer minskar produktiviteten
• Läsa på papper eller skärm?
• Tycker du att du kollar för mycket på mobilen?
• Vill du bli mer kreativ?
• Därför är pauserna avgörande
• Hjärnkoll
• Vad gör andra?
• Vad vill ni göra?

Längd

1-2 h, eller enligt överenskommelse.